Leistungen

Beratung / Therapie
Für Paare und Familien:
In meiner Praxis arbeite ich mit dem Schwerpunkt Paarberatung und Familientherapie.
Adresse:
Marktplatz 5, 83209 Prien a.Chiemsee
Onlinepraxis:
Auf Anfrage führe ich sowohl einzelne Sitzungen, als auch ganze Prozesse gerne online durch.

Weiterbildungen / Seminare
Für Fachpersonal im psychosozialen Bereich:
Ich biete Fortbildungen und Seminare rund um systemische Beratung und Familientherapie an. Sie und Ihr Team möchten den systemischen Ansatz kennenlernen, oder eine vertiefende Weiterbildung? (auch nach DGSF-Zertifikat)
Ob Online- oder Präsenzformat, ich arbeite in beiden Formaten sehr gerne und verfüge auch über entsprechende Kompetenzen und Ausstattungen. (Material oder Technik bzw. Onlinetools)
Aktuelle Seminare
Offen für alle Interessierten
- Sa., 10. JuniOnlineseminar
- So., 16. JuliOnlineseminar
- Sa., 16. Sept.Onlineseminar über Zoom
- Sa., 21. Okt.Onlineseminar über Zoom
Immer informiert bleiben durch den Newsletter:
Das sagen Teilnehmende:
Michaela M. Journalistin und HP Psychotherapie
49 Jahre
Annalena Schwerdtfeger vermittelt auf den Punkt Inhalte, die konkret weiterhelfen! Strukturiert, absolut praxisbezogen, sympathisch! Ich habe mehrere Seminare besucht und mich keine Minute gelangweilt. Theoretische Inhalte vertieft Annalena mit Rollenspielen in Kleingruppen, das hat mich direkt ins systemische Arbeiten hineingeworfen. Berührungsängste verlieren sich in ihren Seminaren schnell und die Freude am systemischen Arbeiten wird spürbar. Toll! Ich freue mich schon auf die Ausbildung zur Systemischen Therapeutin bei Annalena.
Dr. Uta S. Gymnasiallehrerin und Resilienztrainerin
56 Jahre
Annalena Schwerdtfeger gelingt es in ihren Praxisseminaren, umfassend erfahrbar zu machen, was Systemische Beratung bedeutet. Hochprofessionell und zugleich warmherzig und im besten Sinne lebensklug begleitet sie die Teilnehmenden auf eine Reise zu KOALA-Modell und Konstruktivismus, Methodenkoffer und Menschenbild, Hypothesen und Haltung. Dabei füllt Annalena das, was im Selbststudium zwar nachvollziehbar und interessant ist, aber doch eher theoretisch bleibt, mit Leben. Sie gibt wertvollen Raum für praktische Übungen, die solide vorbereitet und im Team reflektiert werden, zugleich aber immer auch zu Kreativität und Individualität anregen. So ist der persönliche Lern- und Erfahrungsgewinn für jeden Einzelnen enorm hoch.
Maximilian M. Jugend und Heimerzieher
33 Jahre
Annalena hat mich vor allem durch ihre authentische und (emotional-) transparente Art überzeugt. Ich hatte immer das Gefühl mich mit ihr auf Augenhöhe zu unterhalten. In ihrem Seminar fühlte ich mich durch ihre Strukturiertheit, durch Beispiele aus der Praxis und Übungen gut abgeholt. Wenn Annalena eine Frage aus dem Plenum beantwortete war sie aufmerksam genug gegebenen Falls nachzufragen, ob die Frage zufriedenstellend beantwortet wurde.
Auch nach Abschluss der Ausbildung ist Annalena für ihre ehemaligen Schüler:innen immer da und fragt auch aus Eigeninitative nach dem Aktuellen Stand der Dinge. Etwas was ich ihr sehr hoch anrechne!
Ich bleibe gerne weiterhin mit ihr in Kontakt und bin froh sie als Mentorin gehabt zu haben.
Simon B. Jugend und Heimerzieher/ Fachkoordinator
34 Jahre
Annalena hat eine unglaublich positive Aura. Sie ist zugewandt und begegnet ihren SeminarteilnehmerInnen und KlientInnen auf Augenhöhe.
Dabei ist ihr Umgang immer von Empathie und Respekt geprägt.
Dadurch kann Sie sowohl die theoretischen Inhalte sowie die Praxisbeispiele absolut authentisch und wirksam vermitteln.
Ich bin sehr dankbar, dass ich Sie als Dozentin bei den Praxisseminaren erleben durfte. Sie ist für mich in Ihren Fachbereichen ein absolutes Vorbild in Punkto Kompetenz und Haltung.
Ich kann Sie sehr empfehlen.
Über Mich.
Warum ich den systemische Ansatz lehre und lebe?
Der systemische Ansatz vermittelt eine so wohltuende Einstellung über das Zusammenleben von Menschen. Der Mensch wird sehr wertschätzend mit seinem gesamten Umfeld wahrgenommen. Der Blick wird lösungsorientiert nach vorne gerichtet, mit Fokus auf dem Entwicklungspotential, welches hinter dem Problem stecken könnte, das von einem System präsentiert wird. Die Basis dieser systemischen Haltung, ist das tiefe Vertrauen, dass jeder schon alle Fähigkeiten besitzt, um seine Herausforderungen gut angehen und meistern zu können.
Die systemische Haltung entspricht meiner Idee, wie ich Menschen gerne begegnen und begleiten möchte. Zudem hat der systemische Ansatz mir persönlich sehr den Rücken gestärkt, auf meine Kompetenzen zu vertrauen und meine Vision anzupacken. Deshalb möchte ich diese Haltung und Rückenstärkung nun auch an Andere weitergeben.
Zu mir ganz persönlich:
Ich bin groß geworden in einem evangelischen Pfarrhaus und durfte schon sehr früh miterleben, wie wichtig es für Menschen ist, in verschiedenen Lebenssituationen begleitet zu werden und Halt zugesprochen zu bekommen. Nun möchte ich diese positiven Erfahrungen, besonders im Bezug auf Halt und Lebenssinn weiter tragen. In weltlicherer Form durch Beratung, Therapie und Lehre.
Diese Kombination erfüllt mich sehr. Meine Erfahrungen aus der Praxis weiter geben zu dürfen und mich selbst durch die Lehre und die verschiedenen Menschen, denen ich dort begegne, weiter zu entwickeln und immer wieder dazu zu lernen.
Als Selbstständige, Ehefrau und zweifache Mutter erlebe ich zudem jeden Tag selbst die Fülle der alltäglichen Herausforderungen, die es zu bewältigen gibt. Sie lehren mir ganz besondere Fehlerfreundlichkeit und Wohlwollen mit mir selbst und erst recht für die Menschen, die ich begleiten darf.
Qualifikationen
2009 - 2012
Erziehungswissenschaft B.A. an der Universität Augsburg
2012 - 2014
Weiterbildung Systemische Beratung
MISW zertifiziert durch die DGSF
2016-2018
Weiterbildung Systemische Familientherapie
MISW zertifiziert duch die DGSF
2017 - 2019
Weiterbildung Grundlagen der Psychotherapie
Bildungswerk für therapeutische Berufe (BTB)
2019
Weiterbildung Kursleitung für autogenes Trainig (§20 SGB V)
AHAB Akademie München

Werdegang
Langjährige Berufserfahrung im Bereich Obdachlosenhilfe, Krisenintervention,
Jugendhilfe und Berufs- und Lebensberatung von jungen Frauen.
2017 - 2022 eigene Praxis für systemische Beratung und Familientherapie in München.
Ab 2022 Eröffnung der systemischen Onlinepraxis.
Seit 2023 Praxis für Paarberatung in Prien am Chiemsee.
Seit 2020 Lehrende für systemische Beratung, Familientherapie und Onlineberatung.
Fachbereichsleitung für Familientherapie.
Münchner Institut für systemische Weiterbildung MISW.
Seit 2021 Lehrende für systemische Beratung und Paarberatung für den Standort München
sowie bundesweite Onlineseminare in beiden Fachbereichen.
Bildungswerk für therapeutische Berufe BTB.